Hamilton révèle le rôle clé du karaté en F1

Lewis Hamilton a expliqué au Grand Prix de Hongrie qu’il s’était mis au karaté à l’âge de six ans parce qu’il était victime de harcèlement, et que cette discipline continue encore aujourd’hui de façonner sa manière d’aborder la vie et la Formule 1.

Le pilote Ferrari, actuellement deuxième du championnat 2026 derrière Andrea Kimi Antonelli, a relié directement cet apprentissage à l’un des piliers de sa carrière. « Le karaté a été une partie vraiment importante de ma vie », a déclaré Hamilton. Il a expliqué y avoir appris une grande partie de sa discipline alors qu’il était « un enfant normal avec énormément d’énergie », toujours en mouvement, et qu’il avait besoin de canaliser cette énergie vers quelque chose de constructif. Sans cela, a-t-il ajouté, « vu l’environnement dans lequel j’ai grandi, j’aurais probablement mal tourné ».

Hamilton a raconté que son entrée dans les arts martiaux était née d’un besoin très concret de se défendre. Il a demandé à commencer le karaté parce qu’il subissait du harcèlement à l’école, une situation qui a duré longtemps pendant sa scolarité.

Selon lui, le karaté ne lui a pas seulement apporté des bases physiques, mais surtout de l’assurance et du contrôle de soi. « Le karaté m’a vraiment donné cette confiance qui m’a permis de savoir me défendre et de faire face à ces harceleurs », a-t-il dit.

Cette logique, Hamilton dit l’avoir retrouvée plus tard en sport automobile. « Puis, quand je suis arrivé sur les circuits, c’était la même chose », a-t-il expliqué, en estimant que les tentatives d’intimidation existent aussi en course. C’est là, selon lui, que les leçons apprises enfant ont gardé toute leur valeur.

Hamilton a présenté le karaté comme une école de maîtrise personnelle plus que de confrontation. Il a expliqué que cela l’avait aidé à mieux se comprendre, à reconnaître sa propre force mentale et à l’utiliser positivement. « Cela m’a permis de mieux me comprendre, de prendre conscience de la force que j’avais en moi et d’apprendre à l’utiliser pour faire le bien plutôt que de manière négative. »

Ces propos éclairent autrement la trajectoire du pilote le plus titré de l’histoire de la F1 en victoires, poles et podiums. Hamilton fait remonter une part de la résilience et de la discipline qui ont soutenu sa carrière non pas seulement à son parcours en karting, mais à des cours de karaté commencés pour faire face au harcèlement et devenus une base durable de son état d’esprit en Grand Prix.